Pré-consulta

Um primeiro olhar para o seu momento.

Preencha este formulário para que a Amy tenha contexto antes do atendimento e possa conduzir a conversa com mais clareza.

Blank Form (#4)

Formulário de Pré-Consulta, Naturologia, Medicina Integrativa e Natural

Seja bem-vinda(o). 

Este é o primeiro passo da nossa jornada. Para que nossa consulta seja profunda e personalizada, peço que reserve alguns minutos para responder essas perguntas com presença e sinceridade. 

Suas respostas são sigilosas e fundamentais para o nosso encontro. 

Um olhar de cuidado sobre si

Pilares da Vida

Na Ayurveda (Medicina Tradicional Indiana), utiliza-se como referência de cuidado com a saúde os 4 Pilares: Sono, Alimentação, Silêncio e Movimento. 

Vamos começar avaliando sua saúde olhando para esses cuidados primários. 

Baseado nos 4 pilares da Ayurveda, responda de forma simples. A ideia não é avaliar certo ou errado, mas perceber como sua rotina está sustentando o seu cuidado hoje.

SonoNidra

Descanso, recuperação e como você acorda pela manhã.

AlimentaçãoAhara

Relação com a comida, digestão e ritmo alimentar.

SilêncioMauna

Momentos de quietude, interiorização e respiro mental.

MovimentoVihara

Como o corpo se movimenta e como a energia circula.